Медицинские журналы — цитаты из книг — стр. 8

Обратите внимание: 20 - 35% калорий, попадающих в организм, должны поступать из жиров; 10 - 35% - из белков и 45-65% из углеводов. Плюс обязательно не менее 25 - 35 г клетчатки в сутки. Главное в диете - это рациональное питание и ограничение калорийности. Я только злюсь, когда слышу про какую-нибудь "кремлевскую" диету.…

Общее количество калорий в день не должно превышать 1800. В некоторые дни калорий может быть намного меньше: 1000 или даже 800. Чего надо избегать однозначно, так это периодов полного голодания: бессмысленно и опасно!

С.124: «…приходил французский доктор, увидел на столе бутылку. Поинтересовался, что это такое? Пришлось признаться, что это вино Бордо, что русский врач посоветовал пить от анемии. Француз возмутился: «Что понимает ваш русский! Бордо при анемии не годится, нужно только бургундское!».

С.88: «Мне вспомнился Ван Гог: он тоже принимал подобный препарат [дигоксин] (история его применения превышает 200 лет!) и тоже всё видел в жёлтом свете. Так и рисовал! Классическое проявление передозировки препаратов группы сердечных гликозидов!»

С. 79: «Любители кофе – продолжайте его любить! Мифы про вред кофе для сердца уже давно развеяны докторами: наоборот, кофе полезен сердечникам, предотвращает инфаркты и аритмии, полезен для печени. Пейте на здоровье!»

Каждая иголка, вводимая под кожу, открывает микробам путь в организм; каждое лекарство добавляет возможность новых побочных эффектов; каждый рентгеновский снимок увеличивает вероятность связанных с радиацией нарушений в последующие годы.

Резкое снижение заболеваемости корью произошло задолго до того, как вакцина стала применяться. В 1958 году в США было около 800 тысяч случаев кори, но к 1962 году, за год до введения вакцины, их стало меньше на 300 тысяч. В течение последующих четырёх лет, когда детей прививали неэффективной и ныне отменённой убитой…

На форуме Американской академии педиатрии в 1982 году была предложена резолюция, призванная обеспечить обязательное информирование родителей о пользе и риске прививок. Она включала предложение подготовить «на ясном и доступном языке информацию, которую должен знать благоразумный родитель, о пользе и риске плановых…

Психиатрия — столь эфемерная наука, если её вообще можно назвать наукой, что специалисты очень часто не могут прийти к общему мнению в отношении диагнозов. Экспериментально доказано, что психотерапевты и психиатры соглашаются между собой примерно в 54 процентах случаев. Это настолько близко к закону случайных чисел, что с…

Есть множество инфекций, ослабляющих иммунную систему человека, в том числе грипп. От него могут умереть люди с ослабленным здоровьем и живущие в плохих условиях. Но стоит только внушить всем, что это смертельное заболевание, - и вымрет пол человечества. От страха и безысходности. [ Из выступления Питера Дьюсберга]

Многие ли знают, что если съесть, например, килограмм помидоров, то организм получит столько же никотина, сколько от выкуренной пачки сигарет? Никотин – алкалоид, содержащийся не только в табаке, но и во многих других растениях. Однако никому пока не вздумалось снабжать помидоры надписью: «Минздрав предупреждает…»

Город не позволяет вздохнуть свободно. Назвался белкой – полезай в это чертово колесо и крутись до кровавых мозолей.

Каждый (повторяю, каждый!) поставленный диагноз, особенно если он серьёзный, нужно проверять ещё минимум у одного-двух специалистов и только затем начинать лечение.

Тот, кто лечится по медицинскому справочнику, рискует умереть от опечатки. [Кристиан Фридрихи Геббель]