Больше цитат
2 августа 2016 г., 18:48
А знали ли вы? … что когда... «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь»
А знали ли вы?
… что когда партнер или член семьи становится постоянным источником раздражения, можно сдержать себя, написав о своей привязанности. Эта техника, изучаемая американскими исследователями, показала, что участники, которые тратили 20 минут на то, чтобы написать, почему любимый человек так для них важен, делали себя счастливее и понижали уровень стресса.
