Больше цитат
25 января 2023 г., 23:49
Нам трудно принять факт,... «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить»
Нам трудно принять факт, что когда-нибудь мы умрем, об этом даже думать неприятно, вот мы и придумываем способы отвлечься от осознания своей смертности
Появился даже термин «велоцитизация»: чем быстрее движешься, тем больше хочется ускориться
Появился даже термин «велоцитизация»: чем быстрее движешься, тем больше хочется ускориться
Сигнал из желудка в мозг поступает через 15 минут после наполнения, и если человек ест быстро, сигнал запаздывает: сам того не замечая, человек каждый раз съедает больше, чем нужно.
Сократите список дел, ведь главная причина торопливости – забитое расписание.
Когда люди не торопятся и не чувствуют стресса, они мыслят креативно, а при цейтноте обзор сужается до туннельного зрения
Чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться «медленным»
Чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться «медленным»
Семья сменила основной ритм своей жизни – на размеренное moderato вместо лихорадочного prestissimo.
Лучше делайте меньше – но делайте хорошо и с удовольствием
Лучше делайте меньше – но делайте хорошо и с удовольствием
Это подлинное произведение искусства, брак моря и земли
Присматриваясь к любому новшеству современной жизни, Cittaslow задается вопросом: «Выигрывает ли от этого качество жизни»
Тело выздоравливает в своем ритме. Наберитесь терпения. Торопить тело не имеет смысла
В контролируемых дозах напряжение способствует концентрации и повышает производительность. Но избыток стресса ведет к физическому и эмоциональному срыву
