Лесная среда способствует... «Просто беги. Как бег спас мне жизнь»

Лесная среда способствует более низкой концентрации кортизола, более низкой частоте пульса, более низкому кровяному давлению, большей активности парасимпатической нервной системы и более низкой активности симпатической нервной системы, чем городская среда.