Для того чтобы отказаться... «Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно»
Для того чтобы отказаться от дурной привычки, может быть достаточно просто вспомнить о людях или вещах, которые вы цените гораздо больше, чем это свое пагубное пристрастие.