Больше цитат
Процесс забывания ускоряют... «Суперпамять, или Как запомнить, чтобы вспомнить? Экзамены и карьера без проблем»
Процесс забывания ускоряют следующие факторы:
1) недостаточное понимание материала;
2) большой объем материала;
3) трудность усвоения материала;
4) деятельность после заучивания;
5) возраст;
6) различные болезни нервной системы;
7) сильные психические и физические травмы;
8) умственное или физическое утомление;
9) действие посторонних раздражителей.