Елена Вайс — об авторе

Пора заканчивать читать книги известных (и не очень) блогеров. Как обычно кроме компиляции в них всё равно ничего не найти. Обработка известных теорий, исследований, методов и чужого труда, приправленных своими примерами, выводами и простыми истинами, и, вуаля, очередная книжуля готова. Но зато я имею возможность поведать вам о книгах, которые стоят вашего внимания и о тех, на которые время тратить нет необходимости.

Эта книга середина на половину. Впечатления ровные, через пару дней не вспомнишь, про что и читала. Елена не стесняется цитировать других авторов, пользоваться их терминологией, предлагать чужие методы, не ссылаясь на первоисточник. Я за последние 20+ лет перечитала множество нон-фикшн литературы на разные темы, автор, видимо, тоже. Если вы впервые берете в руки книгу…

У книги низкий рейтинг, и я задумалась даже, а стоит ли читать? Стоит. Для себя открыла такие понятия как  «вторичная выгода» от того,чтобы наши желания не сбывались. И это прям открыло мне глаза. Что например ,я хочу начать бегать по утрам,но не делаю этого. На самом деле , я не хочу вставать рано,потеть от бега и принимать душ перед работой. Поэтому этому желанию мешает мне «вторичная выгода» .
И также блокирующие убеждения,которых оказалось достаточно ,чтобы задуматься и пересмотреть взгляды на это. Поняла ,что действительно такие убеждения мне мешали. После прочтения появилось чувство уверенности и свободы в том,что я буду делать. Эта книга не волшебная палочка,она за вас всё не сделает. И там нет подробной инструкции к решению ваших проблем. Она лишь поможет вам начать жить по…