
Каринэ Аванесян — об авторе
Биография — Каринэ Аванесян
Каринэ Аванесян — практикующий психолог, семейный системный терапевт, лектор и эксперт The Challenger. На личном опыте и во время ведения частных консультаций Каринэ убедилась: вне зависимости от возраста, внешних данных, социальной принадлежности и профессионального статуса многим людям свойственна неуверенность в себе. Недовольство собой может зарождаться по разным причинам ещё в раннем детстве и расти с годами, мешая добиваться целей и проживать счастливую жизнь.
В дебютной книге Каринэ «Любовь к себе. Теория и практика» собраны лучшие методики из разных направлений и школ психотерапии, которые научат читателя управлять эмоциями и помогут обрести внутреннюю уверенность и счастье. Книга…
состоит из двух частей: теории и практических упражнений. Каринэ приводит примеры из практики, рассказывает, как решать проблему нелюбви и искать путь к сбалансированной жизни.
Каринэ Авенесян окончила "Дальневосточный федеральный университет" по специальности «клиническая психология», Институт психотерапии и клинической психологии по специальности «семейный психолог», а также прошла повышение квалификации по направлениям арт-терапия, системная семейная психотерапия, психотерапия подростков, пренатальная и перинатальная психотерапия, телесно-ориентированная психотерапия, песочная психотерапия, трансперсональная психотерапия, психотерапия депрессий, системные расстановки.
Книги
Смотреть 4Библиография
Фото
Смотреть 8Ссылки
Инстаграм:
Рецензии
Смотреть 61 марта 2025 г. 11:27
46
4.5 «Вы сами - скульптор, творец, создатель собственной жизни. И ваше счастье - исключительно в ваших руках! Смелее, вперёд!»
Да, иногда в определенные жизненные периоды я даю себе «пинка под зад» такими книгами, чтобы немного придти в себя и замотивироваться. Но к сожалению не все книги помогают, однако эта книга смогла.
Конечно были моменты в книге, с которыми я не смогла согласиться с автором, но в большинстве своём автор пытается научить легкому взгляду на жизнь не преуменьшая проблемы и это круто.
Если Вам нравится литература о поднятии женского духа и вере в себя, если Вам нужно морально закалиться, то думаю, по фразам ниже вы поймёте, понравится книга или нет…
«Просто разрешите себе стать легче, скиньте с себя тяжесть запретов, убеждений, вечной задумчивости и беспокойства. Вы тут же увидите, как прекрасна жизнь, как легко и с наслаждением вы можете по ней идти, хотя обстоятельства остаются теми же»
«…
22 февраля 2025 г. 11:02
57
5 пятерочка :)
Мне эта книга часто попадалась в интернете. На тот момент я очень часто себя критиковала, не любила себя и можно даже сказать ненавидела себя. Мне было неприятно смотреть на себя в зеркало, всегда казалось что я какая-то толстая, некрасивая и ни один мужчина на меня не посмотрит. Что я купила и начала читать. Начало было очень интересно , легкий слог, советы которые казалось бы простые, но эффективные ( лично для меня). Ведь например раньше я не видела смысла покупать одежду для дома, можно же в старой одежде ходить, зачем тратить деньги. Или купить ароматизатные свечи, чтобы порадовать себя и было уютно в доме и многое другое. Оказывается так можно проявлять любовь к себе. Там и друие советы которые до сих пор применяю на себе и это действительно работает. Смутило немного что под…