Автор
Amanda Cross
  • 2 книги
Нет оценки

Amanda Cross — новинки

  • Чудодейственные соки. 60 соков для здоровой жизни Шармейн Ябсли
    ISBN: 5-9561-0088-5
    Год издания: 2005
    Издательство: Арт-Родник
    Язык: Русский
    Соки - это полезные и здоровые напитки, придающие силы. Выпитые за день один-два стакана фруктового или овощного сока насытят ваш организм всеми необходимыми витаминами и минералами. 60 питательных соков, рекомендованных для борьбы со специфическими недугами, такими как астма и высокое артериальное давление, а также с неприятными состояниями, среди которых бессонница и похмельный синдром.

    Быстрые и простые в приготовлении, все соки гарантируют улучшение здоровья и прибавление энергии.

    Анализ питательной ценности выявил содержащиеся в каждом соке витамины и минералы, определил калорийность.
  • The Miracle Juice Diet: Lose 3kg (7lbs) in Just 7 Days! Шармейн Ябсли
    ISBN: 0600617084
    Год издания: 2002
    Издательство: Hamlyn
    Язык: Русский
    Juice it...and lose it! Amanda Cross, whose Miracle Juices (co-written with Charmaine Yabsley) sold more than 170,000 copies worldwide, is back with a juice diet that's positively life-changing. Whether the goal is to fit into a special outfit, look beach-ready, or kickstart long-term weight-loss, this incredible fast-track plan will do the trick. It contains 42 simple recipes for delicious, be-good-to-yourself juices that will cleanse your system, rid your body of toxins, and take off seven pounds in just seven days. Start the morning with a Lemon and Ginger Infusion, go on to Flat Belly Berry, and wind down with herbal tea. You'll also get motivational tips, ideas for daily treats, and gentle exercise routines to help things along.