Томас Троуб — об авторе

Читать книгу нелегко потому как редко мы готовы встретится лицом к лицу с болью. Только медитативный ум, принимающийся и свидетельствующий происходящее готов встретится с травмой. Работа Криша очень глубока, и человеку ищущему легких решений может не понравиться. Но для тех кто любит доходить до сути, это самое то! Для тех кто читал "пробуждение тигра" Питера Левина про исцеление травм основа похожа, что жизнь будет ретранслировать повторяющийся сценарий вашей жизни пока вы сознательно не войдёте в травму и не проживете ее.... страшно будьте с страхом, дышите в нем....отмечайте эмоции и свидетельствуйте происходящее... и в какой то момент и эта боль, которая представлялась огромной..., растворяется в в вашем сознательному присутствии и желании быть с ней. Вы оказываете любовь и…

всякие поиски духовности мне лично не близки, поэтому часть я пропускала мимо ушей, но в остальном было что-то полезное. как вариант посмотреть на отношения и свои реакции со новой стороны.