Автор
Олег Панков

Олег Павлович Панков

  • 37 книг
  • 1 подписчик
  • 20 читателей
3.0
16оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
3.0
16оценок
5 3
4 2
3 7
2 1
1 3
без
оценки
13

Лайфхаки из книг — Олег Панков

12 августа 2024 г.

154

Пррофилактика негативных воздействий компьютера на глаза

Сжимание век. Сильно сожмите веки на мгновение, а затем резко как можно шире распахните глаза. Проделайте этот приём 5 раз. Поморгайте в течение 30 секунд в быстром темпе, при этом сильно сжимая веки.