
Автор
Наталья Швец — новинки
- 11 произведений
- 14 изданий на 2 языках
-
Йога. Теория и практика Наталья Швец
Год издания: 2010 Язык: Русский На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней.
В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.