Лайфхаки из книг — Василий Аксёнов
4 мая 2020 г.
849
Практическая медитация или как ощутить себя маленьким прудом с лилией... Впрочем ощущения зависят от индивидуальных фантазий.
«Градов сидел в этом пустынном холле не менее получаса. По разработанной им самим методике он старался ни о чем не думать и не менять позы, дабы смирить накатывающие дрожь и головокружение. Нечто вроде виноградовского способа преодолевать заикание, только вместо «куцо» в уме повторяется произвольная череда слов: «бом,…
1 мая 2020 г.
139
Методы лечения стресса: какие пациенты, такие и методы.
«На кухне, выгружая сметану и творог, Петровна поинтересовалась: – Чего-сь тут у вас такое? – Профессор музыкой лечится, – значительно пояснила Агаша. – Простыл, что ли? – Ах, Петровна, Петровна, – покачала головой утонченная Агаша. – А мой-то от всего стаканом лечится, – вздохнула Петровна. – Не поможет стакан, второй…
4 мая 2020 г.
653
Самогипноз против заикания
«– Скажите, а какого вы мнения о профессоре Виноградове? <…> – О Владимире Никитиче? – Градов вдруг совершенно не к месту вспомнил, что к этому заведующему кафедрой факультетской терапии Первого меда недавно приклеилась странная кличка Куцо. Он страдал заиканием, и логопеды предписали ему в такие моменты, в порядке…
2 мая 2020 г.
115
Действительно прекрасная идея, главное, чтобы сигара хорошо дымила. И цель наблюдения не обязательно должна быть врагом, это может быть и вполне миролюбивый объект вашего интереса.
«Боря Градов пошел к бару и попросил у Валенсии Максимовны десятирублевую сигару. Закурив ее, отправился обратно, окружая себя чем-то вроде дымовой завесы. Прекрасная идея – наблюдать за врагом сквозь дым сигары! Я им, конечно, не виден, вместо лица косматое облако, а их вижу отлично со всеми их проплешинами, очками,…
