«Синдром самозванца» — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узнают об их некомпетентности и это повлечёт за собой негативные последствия. Различные исследования показали, что подобные чувства испытывают до 70% квалифицированных специалистов. Этот эффект уже проникает за пределы нашей рабочей деятельности и влияет на общественную жизнь и даже личные отношения. Книга может стать практическим руководством по уменьшению внутренней неуверенности в себе и улучшению качества жизни.
Помимо теоретической информации, которая необходима для того, чтобы хорошо понять этот эффект и причины его возникновения, почти половина книги отведена под огромное количество различных упражнений, направленных на избавление от синдрома самозванца.
Книга будет полезной как для тех, у кого внутренняя уверенность в себе не поспевает за реальными достижениями, так и для представителей помогающих профессий — психологов, коучей, менторов, наставников и так далее. Долгое время автор собирал по крупицам информацию об этом явлении и применял её на практике, а теперь готов представить её в структурированном виде.
