Михаил Комаров — библиография

В монографии рассматриваются вопросы развития бега на средние и длинные дистанции, его состояние на современном этапе, проблемы спортивной подготовки сильнейших спортсменов мира. Представлены результаты современных научных исследований по определению детерминантов спортивной результативности, классификация тренировочных нагрузок, основные тренировочные средства, перспективные направления дальнейшего развития. Монография является дополнением к учебному и исследовательскому материалу по бегу на средние и длинные дистанции, предназначена тренерам и специалистам по лёгкой атлетике, преподавателям физической культуры и спорта высших и средних…

В книге подробно рассмотрена тема «Прокрастинации» и ее влияния на результативность работы менеджеров по продажам и их руководителей.Разбираются причины прокрастинации и способы ее преодоления.Рекомендации, предлагаемые в книге, основаны на кейсах из практики бизнес-тренингов и коучинга авторов.

Заштатная планетка Лагосинтер на которой технику испокон веку заменяла магия. Планетка, против всякой логики ставшая ареной борьбы между силами Света и Тьмы! Потому что именно Лагосинтер избрала местом для своей новой базы могущественная компания `Ад инкорпорейтед`, забывшая ради нового `Эльдорадо душ` даже об издавна любимой адскими легионами Терре. Кто же вступит в бой с армией демонов, дьяволов и архидьяволов? Выпускница провинциальной школы боевых магов, чародей-неудачник, почти лишившийся волшебной силы, и давно `ушедший на покой` наемный убийца - трое храбрецов, даже не понимающий всей важности своей миссии…

На Лагосинтере, небольшом и технически отсталом, но с хорошо развитой магией мире, срабатывает поисковый амулет могущественной компании «Ад Инкорпорейтед». И на мирный Лагосинтер высаживается десант, целью которого является «привести в соответствие природу и население». Технология давно отработана: пока местные маги поймут, что происходит, пока раскачаются, пока договорятся между собой, пока определят направление главного удара – Лагосинтер будет уже захвачен. Вот только никто не ожидал, что на этот раз в дело вмешается «группа быстрого реагирования». Странная компания, состоящая из оправляющегося после опасного эксперимента мага-теоретика,…

В учебном пособии представлена современная научно обоснованная методика подготовки студентов вуза в беге на средние дистанции. Выявлены факторы, определяющие спортивный результат, биоэнергетика и биомеханика соревновательного бега. Рассмотрены неинвазивные методы оценки максимального потребления кислорода, порога анаэробного обмена, на основе которых определяются режимы тренировочных нагрузок. Авторами рассмотрены вопросы планирования тренировочного процесса. Даны рекомендации тренировочных программ в годичном цикле с учетом специализации и начального уровня подготовленности. Учебное пособие предназначено для преподавателей кафедр…