Рецензии на книги — Евгений Вельховер
24 мая 2009 г. 16:58
2K
5
Решил попробовать упражнения для спины от Поля Брегга. Чем хороши некоторые из упражнений, что их можно делать прямо на рабочем месте. Эти упражнения позволят укрепить мышцы спины, повысить работоспособность, не затрачивая много времени.
Кстати, некоторые упражнения очень похожи на упражнения из "Око возрождения. Секреты тибетстких лам."
По мнению автора: "Тело и позвоночник нуждаются в …
