Артем Фролов — об авторе

Великолепная работа! Читала её с апреля, медленно, непросто; не для того, чтобы стать йогатерапевтом, а чтобы не навредить в обычных практиках людям, у которых есть противопоказания. Автор коротко рассказывает о заболеваниях (и это почти понятно человеку без базы медицинских знаний), рекомендует или не рекомендует определённые асаны, вьяямы, дыхательные упражнения. Думаю, ещё не раз перечитаю отдельные главы этой книги. А в конце есть замечательный конспект рекомендуемых практик с фотографиями — это отдельная забота о читателях.

Большое спасибо автору за эту книгу! Большая часть книг по йоге написана, как правило, для молодых и здоровых людей. Но "Йогатерапия" дает шанс улучшить свое состояние и тем, кто по каким-то причинам находится на физической реабилитации. Доступно все расписано, приведены примерные комплексы при различных болезнях. С удовольствием использую книгу в своей персональной практике, занятия дают плоды. Может, подойдет не всем, но попробовать однозначно стоит!