Евгения Горац - циклы книг | Бумажные издания

В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться в супермаркетах.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
- как не позволить еде-паразиту вытеснить с вашего стола дающую жизнь и питающую настоящую еду;
- как отличить съедобную еду от несъедобной и избавиться от пищевого балласта;
- можно ли победить жир и что такое качественные калории;
- как приручить гормон предвкушения и кайфа дофамин; - как выявить симптомы пищевой зависимости и как справиться с ними;
- как вручную перепрограммировать мозг, выстроив защиту от пищевых компаний.

«Как есть» — это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске «волшебной таблетки» для похудения, отложите книгу — ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные модели поведения, голодное прошлое наших родителей и стереотипы пищевой культуры не так легко. Это долгий путь, на котором вы встретите немало препятствий. Преодолейте вместе с автором и героями книги все преграды, и будьте в гармонии со своей едой, а значит, и с самим собой. Впереди — счастливая жизнь, свободная от пищевого морока.

«Одна женщина, Один мужчина…» – сборник коротких ироничных историй о любви, о нелепых и не очень лестных ситуациях, в которые попадает каждый человек.

Никто не проживёт, не совершив глупостей и ошибок на любовном фронте, но такие вещи рассказывать о себе неловко, поэтому в роли главных героев часто фигурируют «подруги», «знакомые» или просто «одна женщина», «один мужчина».
В книгу вошли работы двадцати талантливых и популярных авторов, которые с большой добротой относятся к своим персонажам. Счастье, утверждают они, есть, просто иногда встречается там, где его никогда не думали искать.

Никто никогда не издавал сборника рассказов про кофе, тем более - с авторскими рецептами приготовления этого напитка. Поэтому нам пришлось это сделать, а вам теперь придется читать, а после - варить кофе по нашим рецептам и с удовольствием его пробовать.