Лайфхаки из книг — Джон Дайси
2 сентября 2022 г.
96
Лёгкий способ прочитать эту книгу
Поскольку автор использует приёмы когнитивно-поведенческой терапии или, говоря проще, методы убеждения, эту книгу гораздо полезнее не читать в виде текста, а слушать в аудиоформате. Звучит убедительнее))
18 июня 2023 г.
150
как бросить курить?
1. Принять твердое решение НИКОГДА больше не курить. 2. Не впадать по этому поводу в депрессию, а радоваться избавлению от рабства.
