Лючинда Бассет — об авторе

Если вы никогда в своей жизни не встречались с проявлениями повышенной тревожности, которые описывает Линда Бассет, то вас можно поздравить - вы счастливый человек. Ну, а если иначе, то скажу, что данная книга - не станет лекарством от всех бед и не спасет от неприятных переживаний, как впрочем, и любая другая. Но, в качестве моральной поддержки она работает. Мне очень помогла одна вычитанная из книги мысль - борьба с тревогой выглядит так: шаг вперед, два назад, один неудачный день, это всего лишь неудачный день, это не конец жизни, а - лишь шаг назад.

И еще, мне запомнилась составленная автором "Декларация неотъемлемых прав", мне кажется, ее можно прочитывать ежедневно каждому:

• У вас есть право просить о необходимой помощи, о внимании, поддержке, достойной оценке и одобрении. •…

Книга написана простым языком и содержит в себе незамысловатые и местами самоочевидные советы про то, как сделать свою жизнь с тревожным расстройством гораздо легче, представляет мало интереса для профессионала, но зато хорошо подходит для простого обычного читателя. Если у него, читателя, конечно нет аллергии на типичный для американских пособий стиль "какой обыкновенной домохозяйкой я была и каким успешным писателем меня сделала моя болезнь".