Рецензии на книги — Леонид Чутко

Ознакомиться с этой темой, в принципе, нужно любому, плотно работающему с людьми. Не уверена, что ради этого стоит читать именно эту книгу. Совсем не уверена, что вообще стоит читать книгу, можно и в интернете поискать.

Если бы я страдала синдромом эмоционального выгорания (не страдаю, согласно книге и тестам в ней), вряд ли было бы столько сил и времени на то, чтобы продираться через научный текст. Если бы оформить всё чуть проще, то да. Но здесь слишком сухо, слишком научно. Она поможет при исследованиях этой темы, при каких-нибудь диссертациях и прочих трудах, но никак не помочь человеку избавиться от синдрома эмоционального выгорания или синдрома хронической усталости.

Поможет диагностировать, кстати. Очень хорошо описана симптоматика, разные стадии. Так что в принципе книга…

Прямо выстрелила мне в мозг такая формулировка - раньше ее не встречала. И я поразилась ее глубине. Ну то есть мы хотим все контролировать, чтобы все было определенно, поддавалось осмыслению и классификации, было предсказуемо. Но в жизни полно того, что от нас не зависит (как не вспомнить знаменитое выражение, кому только ни приписываемое, но на самом деле принадлежащее Рейнгольду Нибуру, американскому теологу, философу, политологу: "Господи, даруй мне спокойствие принять то, что не может быть изменено, мужество изменить то, что должно, и мудрость отличить одно от другого"). И все, что мы воспринимаем как бесконтрольное, внушает тревогу как минимум, или более того: лишает энергии, даже приводит к депрессии. Меня осенило, что эзотерика, магическое мышление, вера в колдунов - все это от…

Очень нужна была такая книга. Я знаю, что на темы стресса написано немало, но в этой ценно то, что она написана не журналистом-писателем-популяризатором, а настоящим специалистом, врачом-неврологом, доктором медицинских наук. Так что речь о стрессе ведет специалист по неврозам – и опирается он на международные научные исследования. Но это не должно напугать: текст читается легко, сопровождается практическими рекомендациями и тестами.

Вот собственно на этом и ограничивается круг читателей этой книги. Она также вряд-ли будет интересна всем категориям, кому предназначил ее автор. В первую очередь потому, что написана эта книга высокопрофессиональным языком, без скидок на менеджеров по персоналу и пр. и пр. Есть ли что почерпнуть из этой книги менеджеру - есть, но мне кажется, усилия на преодоление высокопрофессионального языка слишком высокие издержки для получения полезной информации отсюда. Вот если Вам хочется узнать как умными научными словами называется то, что с Вами происходит и еще какими умными словами будет написано в медицинской книжке, когда Вас начнут лечить - это да. Но, мне кажется, от этого мало что зависит. К сожалению, даже с научной точки зрения это лишь перечисление, а не глубокая систематизация,…