Лайфхаки из книг — Нейл Фьоре
10 февраля 2022 г.
70
Маленькие задачи
Вы стоите у небоскрёба. Вам нужно на крышу. Запрыгнуть сразу — невозможно. Поднимайтесь по лестнице ступенька за ступенькой. И отдыхайте по пути. Вы дойдёте. Делите большие проекты на маленькие задачи.
24 мая 2019 г.
65
Пусть ваше волнение работает на вас.
Если вы постоянно боитесь провалить проект/потерять работу и т.д., задайте себе эти шесть вопросов: 1. Что самого ужасного могло бы произойти? Я должен допустить самый страшный сценарий и подумать, насколько он вероятен. 2. Что бы я сделал, если бы самое ужасное действительно случилось? Вместо того чтобы просто говорить,…
24 мая 2019 г.
64
Противодействие для негативных утверждений и установок
1. «Мне требуется больше подготовки, прежде чем я смогу начать». Будьте осторожны и поймайте момент, когда подготовка начнет превращаться в прокрастинацию. Вы принялись за работу, и вам нравится собирать информацию, необходимую для ее выполнения, но вы чувствуете, что нужно задать еще вопросы и подготовиться получше,…
