Павел Смирнов — новинки

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль иммунитета, количество воды, как прогрессировать и когда вносить изменения при застое – если эти вопросы для вас темный лес, тогда вы в правильном месте! Я кратко и четко изложил суть основных проблемных моментов в питании, чтобы за 1 день вы смогли создать сбалансированный рацион и стать на один шаг ближе к заветной цели, вне зависимости от того худеете вы или набираете мышечную массу.

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль иммунитета, количество воды, как прогрессировать и когда вносить изменения при застое – если эти вопросы для вас темный лес, тогда вы в правильном месте! Я кратко и четко изложил суть основных проблемных моментов в питании, чтобы за 1 день вы смогли создать сбалансированный рацион и стать на один шаг ближе к заветной цели, вне зависимости от того худеете вы или набираете мышечную массу.

В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы "Международное частное право". Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.

Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.

В книге кратко изложены ответы на основные вопросы темы "Финансовое право". Издание поможет систематизировать знания, полученные на лекциях и семинарах, подготовиться к сдаче экзамена или зачета.

Пособие адресовано студентам высших и средних образовательных учреждений, а также всем, интересующимся данной тематикой.

Настоящее пособие составлено на основе курса СОЦИОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ, который автор читает на протяжении ряда лет на факультете социологии, других факультетах Санкт-Петербургского государственного университета, а также в вузах Санкт-Петербурга. В курсе рассматривается специфика психологического и социологического подходов к личности, анализируется взаимодействие личности и общества как возможная основа теории общества, предлагаются представления о социальных типах личности в цивилизациях разного типа, обсуждается положении личности в российском обществе, затрагивается проблема гармонично развитой личности.
Методологическую основу курса составляет деятельностно-ценностный подход, разрабатываемый в настоящее время в Санкт-Петербургском университете А.О.Бороноевым, Ю.М.Письмаком и автором предлагаемого пособия.

Пособие предназначено в помощь студентам, в программу обучения которых включен курс "Социология личности". Оно может также представлять интерес для всех, кто интересуется проблемой личности, концептуальными основами теории общества, спецификой российского общества и др.

В книге рассматриваются процессуально-правовые и гуманитарные проблемы участия подозреваемого в уголовном процессе, дается характеристика его правового положения, обосновываются предложения по совершенствованию российского законодательства. Анализируются законодательство и судебно-следственная практика, высказываются рекомендации, направленные на обеспечение прав и законных интересов подозреваемого.

Книга адресуется сотрудникам правоохранительных органов, судьям, адвокатам, преподавателям и студентам, а также простым гражданам, вовлеченным в сферу уголовного судопроизводства.

Главный вопрос книги — как создать условия, способствующие жизни и гармонии в рамках экосистем и в нашем повседневном существовании. Обращается внимание на важность качественного обучения и самообучения, свидетельствуя о важности взаимопонимания и поддержки, что является особенно актуальным в наше время.

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план, расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

Я кратко и четко изложил суть основных проблемных моментов в питании, чтобы за 1 день вы смогли создать сбалансированный рацион и стать на один шаг ближе к заветной цели, вне зависимости от того, худеете вы или набираете мышечную массу.

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!

Этот небольшой рассказ о том, как не потерять себя, не потерять своих близких, когда мир вокруг тебя перестал существовать даже несмотря на то, что он существует.

Лекарственные препараты занимают важнейшее место в арсенале лечебных средств современной медицины. Авторы книги с научных позиций рассматривают исторические и социальные аспекты поиска и применения лекарств, эволюцию взглядов человечества на способы лечения, а также меры, направленные на профилактику побочного действия лекарств.

Книга адресована слушателям народных университетов естественнонаучных знаний и широкому кругу читателей.