Анастасия Егорова – лучшие книги

Книга называется Open Longevity – Открытое долголетие. Мы описали здесь несколько важных направлений в исследованиях и борьбе со старением и рассказали в конце о наших проектах. Рассказ идет о таких важных причинах старения, как возрастное воспаление, нарушения в работе митохондрий, а также про современные подходы к борьбе с ним. Эту книгу мы считаем пока просто первым томом: говорить о старении можно бесконечно долго!

Книга известного исследователя, клинического психолога Анастасии Егоровой призывает задуматься о природе и механизмах формирования не только химических, но и поведенеских зависимостей.
Автор рассматривает исторические аспекты возникновения зависимостей в мире людей, а также раскрывает особенности исследований зависимостей на примере животных и насекомых.
Автор подробно описывает симптомы возникновения таких зависимостей, как шопоголизм, трудоголизм, зависимость от спорта, любовная и сексуальная зависимость, пищевая зависимость, зависимость от телефонов и иргоманию.  
В книге приведены исторические и современные примеры зависимостей у людей.

Перед вами книга психотерапевтических сказок, созданных клиническим психологом, который знает, как важно быть на связи не только умом, но и сердцем. В этих историях реальные люди встречаются с волшебными существами – мудрыми птицами, доблестными зверями и таинственными духами природы. Каждая сказка несет в себе глубокий смысл, помогая читателю справиться с жизненными трудностями.
Погружаясь в мир фантазий, вы найдете ответы на волнующие вопросы, обретете внутреннюю гармонию и откроете новые горизонты. Эти сказки станут вашим проводником в мире самопознания, где каждый сможет переосмыслить свои ценности, найти цель в жизни и вновь поверить в собственные силы. Пусть они принесут вам утешение и подарят надежду на лучшее будущее.

Рассказ на реальных событиях о тяжелой утрате в жизни молодых родителей. О смерти желанного ребенка. До его рождения. На лице – маска спокойствия. Душа разорвана на части. Но все проходит. Боль притупляется. Нет, это невозможно забыть. Но жизнь течет, и когда-нибудь горе сменится тихой радостью. И радость эта будет светлей и ярче после пережитой боли.

Что каждый из нас может подарить своим близким? Какой дар будет самым ценным для любимого человека, семьи, детей, родителей? Герои книги, простые люди, наши современники, проходят через жизненные испытания, учатся дарить друг другу любовь, заботу и человеческое тепло.

Вторая половина XIX века и современность переливаются друг в друга через могучие волны широкой реки Волги. В любую эпоху люди ищут свой путь, строят по кирпичику жизнь. Проходя через огонь и воду, предательство и отчаяние, тяжелые потери близких и финансовые трудности, герои в конце концов обретают веру, надежду и настоящую искреннюю Любовь.

Анастасия Егорова – известный клинический психолог, нейропсихолог, когнитивно – поведенческий терапевт РФ.Книга о природе и видах нехимических зависимостей современного мира.В книге дается подробное описание различных форм зависимостей, в основе которых лежит не употребление психоактивных веществ, а определенный поведенческий паттерн поведения. Автор рассматривает причины возникновения нехимических зависимостей, раскрывает последние научные исследования в данной области и описывает эффективные виды немедикаментозного психотерапевтического воздействия при работе с нехимическими зависимостями.