Карлота Маньес — новинки

Самостоятельное приготовление пищи имеет много преимуществ и, вероятно, один-единственный недостаток: вам понадобится время, а его нелегко выделить в нашем бурном ритме жизни. Посвятите пару дней в неделю на приготовление блюд, после чего упакуйте и заморозьте их, чтобы они всегда были под рукой. Вы, несомненно, выиграете с точки зрения экономии и качества питания.
Вы узнаете, что приготовление сейтана - это просто, а испечь хлеб, сварить пасту или приготовить домашний сыр можно, ориентируясь только на свой вкус.
А он очень прост: полезные продукты, необходимая утварь, правильные технологии приготовления!
Эту книгу можно дарить не только начинающим вегетарианцам, но и людям, дорожащим здоровьем своим и своих ближних.
В первой части предлагается весь подготовительный процесс: какие продукты нужно покупать, какая техника необходима для их приготовления, как расположить все на кухне, чтобы было комфортно там находиться, как сохранять продукты и блюда.
Во второй части расположились группы продуктов и блюд: специи, фрукты, овощи, яйца и сыр, злаки и бобовые, соевые продукты, паста и выпечка. Проиллюстрированы рецепты пошагово, с заключительным фото блюда.
Читайте, готовьте и будьте здоровы!

Целебные растения и лекарственные травы — это дар природы, доступный практически каждому. Чтобы стать обладателем чудодейственных средств, совсем не обязательно вставать, пока роса не сошла, и выискивать на лугу нераскрывшиеся бутоны для сбора. Сегодня большинство трав можно купить в аптеке или, например, вырастить из семян на подоконнике в горшке. Книга ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ И ЦЕЛЕБНЫЕ ТРАВЫ расскажет читателю о самых популярных растениях, чьи целебные свойства издавна помогали людям в борьбе с болезнями, усталостью, депрессией и несовершенствами внешности.

Чтобы быть замечательной мамой, не требуется ничего сверхъестественного, только любовь и нежность, терпение, немного твердости и желание сделать своего малыша счастливым. Книга, которую ты держишь в руках, поможет тебе стать лучшей мамой на свете.