
Крейг Бак — об авторе
Книги
Смотреть 7Рецензии
Смотреть 883 марта 2015 г. 01:06
10K
5
Мне интересны вопросы семейной психологии, и тем больше было моё удивление, что мимо меня прошла эта книга. А она мне очень понравилась. Скажу сразу, что написана она лёгким и понятным языком, так что читать её я бы рекомендовала всем: и будущим родителям, и уже состоявшимся родителям, и тем, кто пытается изменить себя и понять, откуда растут ноги у их проблем. Мне очень нравится, что она идет по "срединному пути" между классическим психоанализом и современной социальной психологией. К слову, наряду с книгами Алис Миллер - это одна из самых лучших книг, и ведь особенно ценное в ней - совершенно четкое пошаговое разъяснение причин, следствий, необходимых действий и ноль воды. Конечно, не без минусов. Главный из минусов: очень много прямых нападок на виновников травмы - родителей, и, в…
15 сентября 2018 г. 11:19
7K
5 *Фух, у других еще хуже бывает*
Сказала я, утирая пот со лба. И это тоже ведь показатель чего-то. Чего-то нехорошего. Вот и включился мой внутренний родитель, орущий прямо в ухо "Чему радуешься-то, дура?" Все на свете что-то означает. В данном случае, что моя семья - не самая лучшая, но и не самая худшая. Но да ладно, не буду предаваться душевному порно, в конце концов, для этого у меня есть личный, персональный психотерапевт. (А ведь еще пару лет назад, ух, как бы я расписалась, насев всем читателям на уши и совсем не деля границы.)
Книга о токсичных родителях, абьюзивных, алкоголиках, инцестуозных, но это самые страшные случаи. Бывают и случаи - вроде бы на слух совсем не такие страшные, но наносящие не менее кошмарные травмы детям. Родители, отдавшие свою родительскую роль детям, не могут принять ни единого решения,…
Цитаты
Смотреть 366Лайфхаки
Смотреть 211 сентября 2021 г.
292
Методы управления гневом
1. Позвольте себе гневаться и не старайтесь сразу вынести некоторое моральное суждение о собственном состоянии. Гнев — это эмоция, точно такая же, как восторг или страх. Он не плох и не хорош, он просто есть, и точка. Он принадлежит нам и является составной частью нашей человечности. Кроме того, это знак, который говорит…
25 сентября 2018 г.
308
Траур по своему детству
Траур это не пассивный, а активный процесс. Это то, что позволяет нам совершить прорыв, выздороветь и действительно решить наши проблемы. Составьте себе список из 10 дел и/или развлечений на неделю, которые помогли бы вам успешно пройти период траура. Помните, что этот список является своеобразным «договором о внимании к…
Истории
Смотреть 127 июня 2023 г. 07:09
398
Она тонула в том бледном городе (стих)
Она тонула в том бледном городе Дыша и двигаясь как и все. Ей говорили, что нет возможностей И жизнь попроще возьми себе. Зачем стремится к чему то светлому? Хотеть того, чего не достать? Живи людскими простыми мерками, Особенной никогда не стать. С такими добрыми напутствиями Мать отправляла ее вперед. Живи как все люди нормальные Ну почему тебе все не то? Смотри , соседи тот вуз окончили. Что люди скажут нам о тебе? Зачем играешь ты Бетховена? Зачем читаешь в тишине? Какие курсы журналистики? Зачем машина тебе нужна? Ты все равно станешь обычной Добейся лишь того, что должна. Диплом свой красный вручи родителям. Они ж все сделали…