В пособии представлен материал по общей психологии и психологии спорта в шести разделах: "Общие вопросы психологии", "Психические процессы", "Свойства личности", "Психологические основы обучения и воспитания в спорте", "Предсоревновательные психические состояния", "Психологическая практика". Каждый раздел должен способствовать освоению студентами простых методов психологического исследования лиц, занимающихся физической культурой и спортом, а также использованию знаний психологии для решения вопросов методики обучения и воспитания спортсменов в процессе тренировки.
Руководство к практическим занятиям по психологии предназначено для студентов институтов физической культуры, а также факультетов физвоспитания. Одновременно оно может быть использовано преподавателями как методическое пособие.