Биография — Андреа Рок
Андреа Рок — научный журналист, пишет на медицинские темы, проживает в городе Кротон-на-Гудзоне, штат Нью-Йорк.
Книги
Смотреть 2
Рецензии
Смотреть 25
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
7 января 2016 г. 14:20
326
4
Я не очень люблю всю эту non\fiction или как там называется подобная литература. Но для меня сны и сновидения - это загадочная и в чем-то волшебная область науки, в которой многое не ясно. А эта книга обещает помочь в понимании того, что же происходит когда "Мозг во сне". Спасибо Манн, Иванов и Фербер за подобные книги!
Вау, мой мозг теперь спать не будет! А хотя нет, будет :) Ведь мне все объяснили, масштабность книги поражает и даже немного пугает. Перевод выше всех похвал и адаптация текста тоже.
Не могу не отметить невероятную работу по сбору информации - Андреа Рок проделала титанический труд. Ведь исследования сна и сновидений проводят уже более лет пятидесяти, ну имею ввиду серьезные исследования. А так мысли о том, что происходит с нами и нашим сознанием когда мы спим, уже очень…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
28 августа 2020 г. 11:03
466
3
Книга заявлена как науч-поп. Я ожидала последних научных открытий в области мозга и сна. Что получила: автор даёт просто ретроспективу научных экспериментов, как разные учёные приходили к тем или иным выводам (часто ошибочным). Получилась книга не о мозге и сне, как заявлено в названии, а об истории исследований.
Большая часть этих эксперимеетов затрагивает только Америку, как будто в других государствах мозг и сон никто не изучал. Наверное, автор-американка дальше своей любимой страны ничего не видит и видеть не хочет, иначе как это ещё можно объяснить. Хотела посмотреть, на какие ещё темы замахнулась автор, но кроме этой книги ничего не нашла. Впредь буду обходить таких писателей стороной.
Цитаты
Смотреть 58
12 октября 2023 г., 20:40
25 ноября 2022 г., 12:19
Лайфхаки
Смотреть 4
25 ноября 2019 г.
209
Осознанные сновидения
несколько советов 1.Лаберж полагает, что один из способов повысить шанс на последовательное осознанное сновидение — проснуться на час-два раньше своего обычного времени, бодрствовать от получаса до часа, а затем снова заснуть. Он обнаружил, что эта «техника короткого сна» в пятнадцать—двадцать раз повышает возможность…
24 ноября 2019 г.
172
Техника инкубации сна
Они использовали технику, именуемую инкубацией сновидений, с помощью которой можно сфокусироваться перед сном на проблеме, таким образом побуждая свободный от дневных ограничений мозг найти во сне неожиданное решение. Дирдре Барретт создала набор инструкций по инкубации сновидений: сначала надо описать проблему и, ложась…
Истории
Смотреть 1
1 января 2019 г. 16:19
133
Мозг во сне
Всё началось с книги Крестин Гир "Зильбер". Содержание было основано на осознанных сновидениях. Меня это очень заинтересовало, так как я люблю всё, что связано со снами. Позже я видела книгу "Мозг во сне" у многих блогеров в Инстаграме. Они все хорошо о ней отзывались, но у меня не было возможности прочитать её (в наш город очень долго доходят новинки). И вот мне улыбнулась удача. В одном конкурсе я выиграла месячную подписку в MyBook и сразу же нашла "Мозг во сне". Я была так счастлива, когда прочитала её. Эта книга мне очень понравилась. Я была в восторге, когда читала про наш мозг, про сны и про разные эксперименты. Это было круто.
