Рецензии на книги — Анн-Софи Жирар

А также: у комиков - несварение желудка, у стэнд-аперов - нервные срывы? Бывают, эта книга - просто-таки прямой ответ. Где-то лет 10 назад, когда в Париже было модно каждый разговор начинать с фразы " а мой психотерапевт говорит, что...", Анн-Софи задумала эту книгу. На сцене было так:

А в жизни - панические атаки и полнейшее непонимание, зачем втаптывать себя в полное ничтожество - чтобы другие этого не сделали? Книга - это собрание простых, реально очень простых жизненных ситуаций, рассказанных с точки зрения обычной женщины, никак не звезды: слегка закомплексованной, точно несчастной, слишком много внимания уделяющей тому, что скажут другие (читай: чужие). Много моментов, которые уж наверняка пережиты почти всеми, и покоряет в их пересказе то, как актриса постоянно прерывает…

Эта небольшая книга расскажет нам о том, как важно любить себя. Но, в отличии от других книг данного жанра, она не будет категорична и противоречива.

Автор не будет учить нас самосовершенствованию, не заставит выходить из зоны комфорта, не будет диктовать свое видение жизни. Одна из ключевых линий книги — принятие себя такой, какая ты есть.

И да, вам не вручат лопату для самокопания, не дадут кнут для самобичевания с целью сделать себя лучше.

Автор даст гораздо больше – понимание того, что ты ничего не обязана в себе менять. Тебе нужно принять, понять и простить себя. И полюбить.

Вроде бы все так просто, казалось бы, зачем читать, если я все это знаю? Но во время чтения – понимаешь, что знать-то ты знаешь, только не используешь. И тут отлично подходит пример из книги:

Купила абонемент в…

Эту книгу получил по бесплатной раздаче от Лайвлиб. Я не фанат книг по психологии и развитию личности, обычно избегаю. Но раз уж так случилось, почему бы и нет?! Как у меня нередко бывает, заглянул, прочитал страницу-две и забил на неделю/месяц, а потом прочитал быстро. Книга коротенькая на один вечер. Не скажу, что я тут, что узнал что-то совсем новое, но в отличие от всяких разных инфокоучей, здесь не убеждали, что мысли позитивно - и всё будет отлично и всего добьёшься. В конце концов здешняя версия более приземлённая и реалистичная, подвергаются критике коучи и прочие специалисты человеческих душ, запрещённые в данный момент в РФ инстаграмщики и им подобные. Через книгу чётко читается модная сейчас метамодернистская концепция "новой искренности", где по возможности раскрываются…

Данная книга стала первым знакомством с творчеством Анн-Софи Жирар . И хотя меня несколько смущает тематика и жанр, я просто обязан прочитать этот труд и написать рецензию!

Книгу мне посчастливилось выиграть в данной раздаче. За это я бы хотел по традиции поблагодарить Администрацию LiveLib и автора. Книга оказалась миниатюрной и довольно тонкой — самое то, после чтения предыдущей толстой технической книги про микросервисы!

Вот уже почти десять лет я работаю над тем, чтобы стать «лучшей версией себя».

Так начинает данную книгу автор. Она описывает нам на протяжении всего повествования на личных примерах те этапы и результаты, каких ей удалось добиться на пути взросления и становления своей личности. Рассказывает о проблемах, с которыми ей пришлось столкнуться с раннего детства. Там имели…

Книга, действительно, небольшого объема. По содержанию я не нашла для себя ничего нового. Но, наверное, она попала мне в момент, когда мне нужна была простая поддержка. И я ее нашла. Быстрая терапия, чтобы прийти в себя и налегке идти дальше.

Ещё одна книга для тех, кто чувствует себя некомфортно, несясь со скоростью современной жизни, кто, не успевая и не соответствуя, чувствует себя неудачником, несостоявшимся, несоответствующим современным запросам успешного успеха. Автор пишет: «У меня больше нет желания совершенствоваться любой ценой, больше не нужно, чтобы мне давали медаль, чтобы я нравилась, чтобы меня ценили и признавали. Я больше не хочу притворяться, что всё в порядке... Я не идеальна. Я никогда такой не буду».

Эта книга, конечно, по саморазвитию, но не в классическом варианте, она учит развивать такие качества, как принятие себя, уважение к своей природе, понимание свих исходных данных, своего потенциала и потребностей. Все рассуждения автора направлены на бережное отношение к своему физическому и ментальному…

Несмотря на этот маленький объем, книга и правда оказалась полезной. 

Порой нас терзают мысли «а что если», «а вот у них вот так», «я недостоин» или «я недостаточно стараюсь, чтобы быть счастливым». 

Эта маленькая сокровищница не содержит в себе советов о том, как заработать миллион или стать за один день счастливым человеком, но автор точно сможет протолкнуть вас к осознанию того, что не обязательно требовать от себя невозможного, загоняя в какие-то рамки. 

Анн-Софи в простой и даже немного шуточной форме рассказывает о том, что навязано обществом и нашим окружением и поможет понять, что из этого подходит именно тебе. Ведь зачастую чьи-то желания и цели неосознанно становятся нашими по каким-либо причинам, что отнюдь не делает нас счастливее. 

Книга уютная, теплая и легкая, и я рада, что…

Эту книгу я впервые увидела в Раздаче и она меня заинтересовала своим описанием. Собиралась уже купить её электронную версию и как же было приятно выиграть печатный вариант. Оформление у книги чудесное. Текста не много, если убрать все украшательства, то останется, в лучшем случае, страниц 70.

Автор не претендует на что-то новое, не раскрывает сакральные тайны, не обвиняет в неидеальности, а даёт поддержку тем, кто "задолбался" уже от этой гонки саморазвития, говоря, что "с вами уже всё в порядке" и, условно, если у вас нет личного вертолёта-самолёта в 20, то "это нормально". В определённый момент жизни очень важно услышать подобные слова.

Для меня книга оказалась полезной несколькими главами и примерами из жизни. Даже как-то легче стало на душе. Жаль только, что книга слишком короткая и…

Книга небольшого формата (а5), обложка плотная, листочки в книге светлые с приятным оформлением. Шрифт не очень крупный.
Книга достаточно легко читается. В ней нет слишком много заумных слов. присутствует лёгкая ирония. Она не о самосовершенствованию об этом на обложке есть приписка "для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечным". Про "бесконечный путь" - истинная правда. Сколько бы мы не совершенствовались, найдется то, что захочется изменить. Автор же говорит о том, что от того, что мы станем лучше ничего не изменится, мы не станем счастливее. Мы уже лучше версии себя и это должны принять. Если мы сможем принять эту простую истину, то мы будем позволять себе ошибаться (но при этом не винить себя), тогда мы позволим себе быть счастливыми.
Автор говорит, что для этого…

Цель этой книги - заставить тебя перестать чувствовать себя виноватой за то, что ты такая, какая ты есть!

Ээээ, в аннотации вообще другое...

Книга представляет собой какую-то тухлую дичь, приправленную красивыми повторяющимися картинками. Это всё? А нет, ещё в наличии дурацкие опечатки. В общем, книга типа вроде шуточная, только не смешно совсем.

Скопирую один отрывочек:

Рекомендованные фото: • Подмигивание • Руки в воздухе • Поцелуй Запрещенные фото: • Большие пальцы • V (значок победы) • Кроличьи уши • Любые неприличные жесты или жесты сексуального характера

Дальше идут какие-то идиотские советы для милых дам с толстыми руками, тройным подбородком, полными бедрами.

Согласись, что, делясь такой ценной информацией, авторы проявляют великодушие и заставляют тебя поверить в собственные силы.…

Честно сказать, ожидала большего. Вроде писали о француженках, тогда как примеры и имена сплошь американские, или это переводчик так расстарался, есть там и фраза даже про Григория Лепса. Ничего нового, вот абсолютно! Чтиво на 1 раз, и то лучше почитать газету, пользы будет больше.