Лайфхаки из книг — Эл Ригби
15 апреля 2020 г.
265
Берегите себя и спите больше
Исследования ― да и просто жизненный опыт ― не раз доказывали мне, что капризный и сложный человеческий организм невероятно чувствителен к лишению сна и даже к малейшим его нарушениям. В отместку за чересчур долгое бодрствование и недостаточный отдых тело рано или поздно отягощает душу и разум страннейшими думами,…
