Линдси Никсон

5		30
4		38
3		19
2		7
1		2
без оценки		14

EkaterinaOrlenko

6 сентября 2017 г., 16:50

Пожаловаться

Лучший способ рекламировать свой образ жизни — следовать ему, хорошо выглядеть и быть здоровым. Лучшие реформаторы начинают реформы с себя.

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

Irina_Bogachenko

13 августа 2019 г., 18:20

Пожаловаться

Главное -- не достичь совершенства, а совершенствоваться.

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

Julia_Suslik

21 марта 2018 г., 21:25

Пожаловаться

"Мы сдаемся - в этом наша главная слабость. Чтобы победить, нужно каждый раз продолжать пытаться." © Томас Эдисон

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

Julia_Suslik

21 марта 2018 г., 21:19

Пожаловаться

"Когда вы чувствуете разочарование или расстройство из-за человека или ситуации, помните, что вы реагируете не на человека или ситуацию, а на ваши чувства об этом человеке или ситуации. Это ваши чувства, а в ваших чувствах нет ничьей вины." Дипак Чопра

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 12:47

Пожаловаться

Нет ничего слаще, чем ощущение здоровья

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 12:46

Пожаловаться

До тех пор пока вы сдаетесь, идете на компромисс или делаете что-либо во- преки вашим убеждениям, вы укрепляете мнение остальных, что относитесь к этому несерьезно, а значит, вас можно легко склонить или заставить делать то, что хотят они. Будьте добрыми, но непреклонными. Не уступайте ни на шаг, а иначе вас ни- когда не…

Развернуть

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 12:38

Пожаловаться

Не оспаривай свой образ жизни. Просто живи. Перемены в тебе будут говорить сами за себя, и тебе даже не придется раскрывать рот

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 11:59

Пожаловаться

Теоретически постепенный и медленный переход на растительную диету кажется хорошей идеей. Тем не менее, столкнувшись с тысячами (да, тысячами!) людей, совершивших этот переход, могу сказать, что самыми счастливыми и успешными оказались те, кто повернул свою жизнь на 180 градусов сразу или почти сразу. Почему? Так вы…

Развернуть

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 11:57

Пожаловаться

...если растительная диета начинает казаться слишком ограниченной, старайтесь сосредоточиться на всех продуктах, которые можете съесть. Напишите список всех фруктов, овощей, злаков и бобов, которые можете использовать в своем рационе.

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

EkaterinaOrlenko

6 сентября 2017 г., 16:50

Пожаловаться

Помните, что вы можете стать тем, кто изменит чью-то жизнь.

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

Irina_Bogachenko

13 августа 2019 г., 18:42

Пожаловаться

Что бы вы ни делали, не позволяйте себе голодать! Если голодны -- ешьте! Не беспокойтесь о размере порции. Ешьте цельные растительные продукты сколько захотите, особенно в период перехода на новую систему питания (цельное растительное митание - прим. моё).

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

Irina_Bogachenko

13 августа 2019 г., 18:01

Пожаловаться

"Но я не могу жить без (этого продукта)". Что бы вы посоветовали, если бы я призналась, что не могу жить без героина? Не позволяйте еде вас контролировать.

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 12:52

Пожаловаться

Итак, один человек, который ел масло и бекон (или дымил как паровоз), прожил до 94 лет. Как быть с сотнями и тысячами людей, которые питались так же или курили периодически — и не дожили до 54 или 44? Представьте, что 100 человек перебегали оживленную трассу и единственным выжившим оказался человек в красных штанах.…

Развернуть

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

aquarell

9 февраля 2018 г., 11:56

Пожаловаться

Я быстро заметила: когда начинаю есть с удовольствием, еда мне нравится, когда ожидаю, что она мне не понравится, — так и происходит. Если думаю, что буду разочарована или еда не придется по вкусу, она меня не радует, потому что мысленно я уже приняла решение и закрылась от других вариантов, прежде чем сесть за стол.

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдси Никсон, Анастасия Суханова

3,9

Цитаты из книг — Линдси Никсон