Лучшая рецензия
Смотреть 4
Очень интересная и хорошая книга. Что мне понравилось прежде всего: объяснение того, как именно работают упражнения, для чего они нужны. Обычно ж врачи просто суют листочек с перечислением, а здесь всё обоснованно и подкреплено психологией. Ну и, конечно, обнаружить такую книжку у близкого мне автора было приятным сюрпризом. Я ему доверяю, тем более у него такой опыт в исправлении зрения. Система хорошая, упражнения касаются и глаз, и мозга, и памяти. Понравилось логичное отвергание светобоязни - а то у меня были сомнения, а не навредит ли моим глазам ультрафиолет, я ведь не пользуюсь темными очками. Впрочем, возникает несколько вопросов, связанных с годом издания этой книги. 1. Компьютеры наверняка добавили бы новые упражнения. Хотя к ним, наверно, можно применить рекомендации к…
