Лучшая рецензия
Смотреть 1
Прекрасная книга, легкая, сжатая, насыщенная информацией. Только нужной и практичной. Отлично подойдет тем, кто только вчера задумался о том, что йога - это нечто большее, чем спортивная растяжка. Для первого шага в освоении новой грани реальности - это азбука. Треть книги - теория. Читается легко и быстро (не пролистывайте!) Две трети - асаны. С объяснениями, картинками. Все понятно и доступно.