Это знаковая книга от известного морского биолога, защитника воды и общественного деятеля, в которой он рассказывает о влиянии воды на наше здоровье и самочувствие.
Почему нас тянет к морю каждое лето? Как пребывание возле воды воздействует на мозг и тело? Уоллес Николс отвечает на эти и другие вопросы, раскрывая все преимущества пребывания в воде или даже около неё, используя последние разработки в неврологии и биологии и опыт самых разных людей: ведущих спортсменов, лучших ученых, бывших военнослужащих и талантливых творческих деятелей.
После прочтения этой книги вы узнаете, как близость к воде сможет улучшить вашу продуктивность на работе и в жизни, сделать вас спокойнее, снизить беспокойство и стресс.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто любит море и океан и хочет больше узнать о том, как близость к воде влияет на здоровье.
Получить эту книгу или продать свою
ПерейтиISBN: 978-5-00057-498-0
Год издания: 2015
Язык: Русский
Перевод с английского Оксаны Медведь
Формат 70x90/16
Обложка КШС с клапанами, 288 стр.
Первое издание
Честно сказать, я не знаю, что я ожидал прочесть в этой книге. Наверно, что-то типа того, как вода влияет на нас и почему нам нравится шум прибоя, шум дождя и звук ручья. В любом случаи, я ожидал в меру серьёзный, в меру развлекательный non-fiction. Не сугубо узкую специализированную литературу, а так сказать классический научпоп типа Чалдини. В итоге я даже не понял, что это вообще было. Что я …
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
