Йога пранаяма (Дыхательная система йогов)

Петр Афанасьев

Йога пранаяма (Дыхательная система йогов)
Добавить

Моя оценка

Брошюра посвящена Сурьи Намаскар, одному из древнейших динамических видов упражнений, и системе йогов "Дхан-дал и Бхастки" - медленной имитационной гимнастике. Дается детальное описание каждого упражнения и программа практических занятий, учитывающих пол, возраст и состояние здоровья.

Рассчитана на широкий круг читателей.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Лучшая подборка

Смотреть 1
DevaYaga

DevaYaga

обновлено 5 лет назадПодборки

10K

Б. К. С. Айенгар - Прояснение Пранаямы. Пранаяма ДипикаАндрэ ван Лисбет - Пранаяма. Путь к тайнам ЙогиСвами Сатьянанда Сарасвати - Асана. Пранаяма. Мудра. Бандха
  • 20 книг

Пранаяма. Лучшие книги.

Сознательный способ дыхания несет положительные изменения физическому и психическому телу, что ведет к устойчивому развитию личности. Посредством пранаямы мы астрально очищаемся. Физически практика пранаямы поддерживает эластичность легких до преклонного возраста.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 963