Лучшая рецензия
Смотреть 1
Стоит прочесть и мужчинам, и женщинам. Книга об осознанности, которая нужна всем. Важнейшие постулаты книги: жить в настоящем и не делать больше одного дела одновременно, стремиться к бодрствованию сознания и пониманию окружающей реальности. Это книга действительно прокачивает мозг.