Отзывы о книге Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Не часто я зачитываюсь подобной литературой, хотя психология мне интересна и с удовольствием смотрю передачи-беседы с психологами на интересующие темы. Я скептически настроена была, когда приступила к чтению. Что чаще всего встречается в подобной литературе? Правильно - набор клише. Но эта книга привлекла своей структурой написания: чёткая разбивка на темы, в конце главы как вывод - резюме. …

Все мы приходим в этот мир открытыми, беззащитными, наивными, любящими. И что же делает с нами жизнь и люди, которых мы встречаем, начиная с родителей. На многие такие вопросы мы ищем ответ и не получаем. Эта книга, написанная в форме приемов пациентов, на примерах из их ситуаций и проблем, отвечает на наши вопросы. Написана легким языком, без мудрствований, что и нужно простому человеку, не …

Пока читаешь, чувствуешь, будто находишься в кабинете психотерапевта, а не герои, о которых рассказывают в книге. Автор общается с тобой через бумагу. Задает вопросы герою, но будто тебе.

Книга такая "мягкая", приятная, легкая. Снимает многие вопросы об эмоциях, переживаниях, должествованиях в отношениях с собой, близкими людьми, родителями, коллегами и большим миром.

В каждой главе автор всеми …

Алина Адлер – профессиональный практикующий психолог с большим опытом, поэтому она знает, о чем пишет на собственной практике, а книга наполнена жизненными примерами. «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими» ее первая книга, она вышла в 2021г. и стала довольно популярной. В 2024г. вышла вторая ее книга «Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью», …

Книга написана простым, доступным языком, с примерами из жизни, в конце каждой главы даётся краткая выжимка- резюме. Мне было удобно прослушать всю книгу, потом прочитать в тексте те главы, темы которых были актуальны для меня. Интересен личный опыт автора прихода в профессию вопреки желанию близких.  Автор даёт простые инструменты, как разобраться со своими чувствами и ощущениями (обидой, …

книга началась многообещающе , автор обозначила, что мы разберём распространённые ментальные проблемы и варианты их решения , так сказать побываем на приеме психолога не вставая с дивана, откроем тайны клиентов, скрытые надежной завесой конфиденциальности и примерим их на себя.
В итоге, все все равно сводится к "если у вас есть проблемы обратитесь к специалисту". Так какой смысл в этих …

Каждой книге свое время и место. Эту я купила очень давно, но руки до нее дошли только сейчас. И наверное, это хорошо, потому что прошлая я бы не поняла половины из написанного. А сейчас, накладывая на свой опыт психотерапии, я многие вещи понимаю намного лучше, они цепляют меня. Книга написана очень легким и понятным языком, при этом складывается ощущения, что разговариваешь со своим мудрым …

Мотивирующая книга, которая поможет понять себя и других. Лично для меня оказалась достаточно полезной в данный жизненный период.

Язык очень лёгкий, с жизненными примерами. На меня подействовала очень расслабляюще и успокаивающе. 

Хороший пример психологии о принятии себя, прошлом, настоящем и будущем. 

Однозначно рекомендую если Вы чувствуйте легкую апатию, неуверенность, непринятие или …

Купила эту книгу в мрачный период своей жизни, надеясь, что она станет для меня каким то спасательным кругом, каким в своё время стала книга Ольги Примаченко "К себе нежно",  но увы.
Не буду лукавить, книга мне вполне понравилась, она разделена на маленькие главы, где разбирается конкретная проблема на примере реальных людей (естественно, имена изменены). Но она не стала для меня открытием, я …