My hope is to inspire you to retake control of your body and life by unleashing the immense power of the mind.
'The Iceman' Wim Hof shares his remarkable life story and powerful method for supercharging your health and happiness. Refined over forty years and championed by scientists across the globe, you'll learn how to harness three key elements of Cold, Breathing and Mindset to take ownership over your own mind and wellbeing.
Получить эту книгу или продать свою
ПерейтиISBN: 9781846046308
Год издания: 2022
Возрастные ограничения: 16+
Книга позитивная и учит хорошим вещам. О том что надо любить себя, заниматься своим физическим и психологическим здоровьем, любить природу и быть ближе к ней. Закаливание холодный водой, гипервентиляция и медитация были «изобретены» за сотни, а то и тысячи, лет до рождения Вима Хофа. Так же читая его биографию понимаешь что человек не стандартный и свободомыслящий во всех смыслах слова. Живя …
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
