Физкультура и спорт — лайфхаки

24 апреля 2023 г.

105

Как жить без рака по методу тараумара

Следовательно, первый шаг к жизни без рака по методу тараумара — это меньше есть. Второй шаг теоретически прост, практически же сделать его будет труднее: есть лучше. По мере увеличения физической нагрузки, говорит доктор Вайнберг, нам надо вводить в рацион больше фруктов и овощей вместо черного мяса и прошедших…

Развернуть

17 июля 2021 г.

475

Как сделать замечание

Прежде чем выразить человеку свое мнение, подумай о том, в состоянии ли он его принять. Для этого вначале нужно поближе сойтись с ним и убедиться, что он доверяет тебе. Говоря о предметах, которые дороги для него, подыскивай надлежащие высказывания и делай все, чтобы тебя правильно поняли.

26 ноября 2020 г.

429

Как снять с лица кожу.

Говорят, что если рассечь лицо врага вдоль, помочиться на него и потоптаться по нему соломенными сандалиями, с лица слезет кожа. Об этом поведали священнику Гёдзаку, когда он был в Эдо. Подобными сведениями нужно дорожить.

26 ноября 2020 г.

238

Как бороться с неприятностями и вернуть спокойное расположение духа.

Если, столкнувшись с неприятностями, человек смажет мочку уха слюной и глубоко выдохнет через нос, он легко справится с ними. Это средство следует держать в тайне от других. Более того, если человеку в голову прилила кровь и он смажет слюной верхнюю часть уха, скоро к нему вернется спокойное расположение духа.

14 июля 2020 г.

135

Масштабы шахмат в дореволюционной России.

Журнал "Шахматное обозрение", подводя в 1893 году итоги выступлениям Чигорина в Москве, писал :"Московский шахматный кружок сразу разросся. Теперь в нем уже 43 члена, причем 13 новых". До такой степени скромны были масштабы шахматной жизни в дореволюционной России!

9 июля 2020 г.

108

Московиты играют в шахматы очень остроумно

В старинном шахматном руководстве, вышедшем в Лейпциге в 1616 году, говорится : "Московиты играют в шахматы очень остроумно, в этой игре они так искусны, что другие народы нелегко могут с ними равняться".

9 июля 2020 г.

104

Первый русский мастер - А. Д. Петров.

Первым русским шахматным мастером, получившим широкую известность не только в пределах своей страны, но и за ее рубежами был Александр Дмитриевич Петров. Он был одним из образованнейших и передовых шахматистов своей эпохи.

7 апреля 2020 г.

262

Ценные сведения

Говорят, что если рассечь лицо вдоль, помочиться на него и потоптаться по нему соломенными сандалиями, с лица слезет кожа. Об этом поведали священнику Гёдзаку, когда он был в Эдо. Подобными сведениями нужно дорожить.

30 августа 2019 г.

100

Питание

Несколько месяцев спустя я узнал, что у искиате есть и другое название — чиа фреска. Его готовят, растворяя в воде семена чиа с небольшим количеством сахара и шипучки из лайма. С точки зрения питательной ценности столовая ложка чиа соответствует кашице из лосося, шпината и человеческого генно-инженерного гормона роста.…

Развернуть

11 февраля 2019 г.

71

Про реализацию жизненных планов в стиле иайдзюцу

Далеко не все, за что вы беретесь в жизни, обречено на успех. Чем больше вы стараетесь добиться, тем больше вас поджидает провалов. Самые успешные люди на свете – те, кто чаще других терпели фиаско, просто потому что они чаще попытались. Вы не должны позволять ошибкам, трудностям и неудачам влиять на вашу уверенность и…

Развернуть