Это совет для бывалых...Лучше бы, конечно, вообще не знать, - что это такое, или, там, - по фильмам и книгам предполагать, что существует такое явление... Но, если уж попробовали его хоть раз в жизни, (например после возвращения из армии или выпускного из Универа...), то это реально действенный метод!!! Как сказал автор - "Проверено опытным путем."