Интересная идея)

Ага, и для самодисциплины полезно))

Эт да... можно и привыкнуть)

Можно))

А я себе скакалку купила))

Как я тобой горжусь, Наташ)) хорошо, что у тебя первый этаж, если я начну вдруг прыгать, мои соседи с ума сойдут...а мне вот пришлось снизить физ. упражнения, мигрени участились, надеюсь, временно)

Это да...))) 1-й этаж, где-то - спасает)
Еще, блок для йоги взяла)
Может, что-то не то делала? Не подходящее твоему организму...
Зарядка, обычно, наоборот... помогает...
Я вот мышцы одной ноги чутка потянула... не аккуратно тянулась...
Подруга, как-то резко набегала, повредила колено... даже в больницу ходила
В общем, аккуратнее с этим всем надо)

Не, тут другое, у нас это наследственное, просто когда приступы, то руками - ногами уже не помашешь, к сожалению)

И лечить никак?

Мигрень не лечится, ее можно просто пытаться свести к минимуму