Серия книг «Бешеный зожник» — 4 книги

№1
ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения
Василий Смольный
ISBN:978-5-04-089227-3
Год издания:2018
Издательство:Эксмо
Серия:Бешеный зожник
Язык:Русский

Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги "ПП для ТП". Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все тонкости и лайфхаки…

№2
ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса
Василий Смольный
ISBN:978-5-699-86815-5
Год издания:2016
Издательство:Эксмо, Эксмо ООО
Серия:Бешеный зожник
Язык:Русский

Перед вами уникальная книга и не имеющий аналогов проект бешеного ЗОЖника Василия Смольного. Он объяснит, почему ты ничего не добьешься, часами зависая в спортзале или наматывая…

№3
Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть
Надя Германн
ISBN:978-5-699-98265-3
Год издания:2018
Издательство:Эксмо
Серия:Бешеный зожник
Язык:Русский

Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?". И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается…

№4
Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу
Надя Германн
ISBN:978-5-04-102225-9
Год издания:2019
Издательство:Эксмо
Серия:Бешеный зожник
Язык:Русский

Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?".
И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается…