Больше цитат

abyssus

2 сентября 2021 г., 18:32

Но посыл всегда одинаков:... «Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности»

Но посыл всегда одинаков: "Я прав, а ты - нет, поэтому отстань, замолчи и делай, как я сказал". В ход идут упрямство, высокомерие, самоуверенность, эгоизм, презрение, отстаивание своей точки зрения, отказ от компромисса, принятие серьезных решений в одиночку без привлечения партнера. Это прямая дорога к разочарованию, конфликтам и росту напряжения. Обычно в этой ситуации появляется множество досадных мыслей: убежденному в своей правоте партнеру кажется, что он умнее, сильнее и в каком-то смысле лучше, а его вторая половина - хуже. И каково это, когда несовершенным партнером оказываетесь вы?

С другой стороны, что вы ощущаете, когда цепляетесь за свою правоту? Будем честны: большинство из нас упивается этим. Мы считаем себя сильными и уверенными в себе. Внутри кипит энергия. Мы возбуждены, полны сил и готовы к схватке. Но беда в том, что эту энергию мы тратим на то, чтобы выстроить стену - огромную толстую стену, которая отделит нас от партнера. С нашей стороны на каждом кирпичике крупно написано "Я прав!" Неудивительно, что это дает ощущение могущества. Однако с другой стороны вид не столь впечатляющий: на каждом камне надпись: "Ты ошибаешься".