Ты поворачиваешь холодный... «Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал»

Ты поворачиваешь холодный кран и приказываешь телу не реагировать на шок. Это только начало силы разума, открывающейся тебе. Если ты способен управлять сосудистой системой, которая находится повсюду в твоем теле, то можешь сознательно контролировать любую часть своего тела. Ты здесь начальник. А начинается все с тридцати секунд холодной воды.