5

О книге узнала из видео замечательного консультанта по грудному вскармливанию Нины Зайченко. Она рекомендовала несколько раз книгу Рюховой, и я решила прочитать в дополнение к Нининым видео.
Книга написана в концепции поддержки естественного родительства, которое подразумевает грудное вскармливание по требованию без ограничения сроков, ношение на руках до освоения самостоятельного передвижения ребенком, совместный с матерью сон — в общем, все действительно естественное и задуманное природой для ребенка.

Ирина Рюхова — консультант по грудному вскармливанию, практикующая уже много лет, сама вырастившая на естественном вскармливании трех детей. Не то чтобы это равно медицинскому образованию в университете и интернатуре в больнице, но и грудное вскармливание не офигеть какая сложномедицинская область знаний. Книга собрана из её статей и материалов, которые она писала для различных блогов и журналов много лет. Вся информация разбита довольно условно на три части "Еда", "Сон", "Любовь". При этом, раздел про сон я бы убрала в конец, так как в главе "Любовь" собраны статьи, дополняющие и продолжающие давать информацию о грудном вскармливании из главы "Еда". Ну и саму главу "Любовь" поместить в начало. Понятно, что такая подача материала была изобретена для подгонки глав под название книги, видимо выбранное заранее, до стадии подборки и написания текстов. Ну, это мелочи.
В общем информация по ГВ дана с опорой на исследования в рамках доказательной медицины, что приятно (а также то, что такие исследования вообще проводятся), и без уклона в сектантское "корми корми корми". В конце книги собрана библиография всех исследований, упомянутых в книге. Вроде как можно проверить что там автор упоминает. Хотя, как я помню из книг Панчина и Талантова, не все исследования, приводимые авторами научпопа, одинаково полезны. Один раз автор канала prometa.pro полезла проверять на что там автор книги про сон ссылается, и оказалось что это были уже опровергнутые и весьма сомнительные с точки зрения доказательности с самого начала исследования, проведенные на небольшой группе людей с нарушением протоколов. С точки зрения доказательности даже не все педиатры, вроде бы выступающие с позиции передовой медицины, всегда правы — Рюхина едко подкалывает Комаровского и его идею закаливания новорожденных через купание в прохладной воде.
Впервые увидела самую действенную инструкцию по борьбе с коликами и о том, как вообще понять, колики ли это и отделить их от других проблем с жкт новорожденного. Замечательная главка с разбором аллергии у грудничка на мамино питание — просто золотая информация со ссылками на свежие, вот прям 2010-х исследования и выводы педиатрических ассоциаций. Неожиданной для меня была информация, что популярная теория про окно толерантности к аллергенам — результат пропаганды производителей промышленного прикорма (Simillac и Nestle), а все исследования по этому вопросу или доказывали обратное или были проведены неверно в угоду заказавших их компаний. Воспроизведение же исследования показало, что "окно толерантности к аллергенам" — миф, и раннее введение того же яйца не спасает ребенка от аллергии в будущем, а зачастую даже провоцирует её дебют.
Отдельное спасибо главе про сон за то, что укрепила меня в убежденности что я поступаю правильно, выбирая сон вместе с ребенком, и это не ведет к тому, что я не смогу его отселить в последствии до самого совершеннолетия из своей кровати. Также советую прочитать эту главу тем, кто верит в необходимость разделения матери и ребенка на ночное время в разных комнатах, тем кто оставил много денег в кармашках модных консультантов по сну, прочитал книги гуру раздельного сна, так популярных на Западе и мучается в попытке отселения ребенка из родительской постели. Вообще, кстати, интересно, что эта вера в необходимость раздельного сна приходит к нам с Запада, где матери вынуждены рано выйти из декрета, от 2 до 6 месяцев в Америке, в 11 в Германии, и в целом рано по всему миру кроме стран СНГ. Там и ГВ не особо долго сохраняют, после года завязывая все мучения с молокоотсосами и грудным молоком, чтобы мама могла уже спокойно перепоручить ребенка из рук домашней няни в руки частного садика. А если там мама вынуждена выйти рано на работу, то она и мучается чтобы отложить ребенка в его постель и научить его засыпать самостоятельно с полтычка. А зачем этим увлеклись наши трехлетние сиделицы, мне не понятно.

Не смотря на весь этот позитив, и в целом адекватный подход автора к медицинским данным о детях, меня неприятно поразила авторская вера в остеопатию как науку. Дважды Рюхина упомянула, что некие врожденные травмы можно поправить за пару сеансов у остеопата, и отрекомендовала курсы массажа шеи грудничка (рукалицо, попробуйте там найти эту шею). Спасибо что не гомеопатия.