5 Необходимое чтение для всех, кто хочет понять работу своего мозга

Как указывает ночной мозг, теории сна простираются от древнего Египта до современных теорий Юнга и Фрейда. Но доктор Гай Лешцинер выбирает другую тактику. Сосредоточив внимание на неврологическом происхождении расстройств сна, он одновременно получает представление о природе сна и работе человеческого мозга.
Он делает это, смешивая тематические исследования из его собственной клинической практики с подробными разделами, объясняющими дисбаланс нейротрансмиттеров и поражения мозга, которые лежат в основе расстройств сна.
Расстройства варьируются от раздражающих (синдром беспокойных ног) до серьезных (нарколепсия) до причудливых (секссомния). Все это рассказано с большим количеством деталей и человеческим интересом, что делает книгу интересной.
Примеры из клинической практики хорошо уравновешивают технические разделы и в целом делают чтение интересным.
Я бы даже сказала, что это важная книга. Слишком длительные нарушения сна были омрачены психоаналитическим бормотанием Фрейда. Понимание их неврологической основы, несомненно, поможет большому количеству населения, которое сталкивается с расстройством сна в определенный момент своей жизни.