4.5 Отличная книга с практическими советами решению проблем

Хорошая книга с интересным авторским способом решения проблем. В последнее время стало очень модно посещать психолога и "прорабатывать" (читай "пережёвывать") травмы детства и сложные ситуации, желательно годами. Автор предлагает другой вариант решения проблемы - просто поступать по-другому, он сам признает, что кому-то достаточно будет увидеть заголовок книги и даже не потребуется читать ее. Метод детализирован для различных ситуаций и предлагает варианты внедрения подхода для решения проблем в сфере отношений (с детьми, партнерами, родителями, коллегами),сексуальной сфере, избавления от вредных привычек, самосовершенствования, личностного роста и многое другое.
Книга написана очень простым языком и на обычных житейских ситуациях поясняет суть метода. Автор пишет довольно четко без лишней воды и анонсов следующих глав, которыми так грешат многие книги по саморазвитию.
Считаю, что книгу стоит прочитать всем интересующимся темой, тем более, что объем книги позволяет сделать это за пару вечеров.