Больше рецензий

zhem4uzhinka

Эксперт

Диванный эксперт

28 декабря 2021 г. 04:34

2K

5

Очень качественный нонфик о том, как у человека работают привычки. Легко, развлекательно и толково. Книга в большей степени посвящена теории: зачем вообще нужны привычки, какие эксперименты или случайности позволили их подробнее изучить, как влияют на человека привычки в рамках одной личности, в ограниченном коллективе, в более широких слоях общества. Практики поменьше, но все важные ключи для понимания привычек и для их изменения автор дает.