3.5 Ты в очередной ментальной ловушке

ᅠ ᅠНе фанат книг про психологию. Как-то жутко становиться от того, что по моим движениям, выражениям, действиям ( и даже бездействию) можно понять чего я хочу или о чём думаю. А разбираться самой для себя вообще страшно: вдруг я потеряюсь. Но, интересные аннотации творят чудеса! Так что теперь я профи в ментальных ловушках!

ᅠ ᅠЧто это такое? Это, когда ты хочешь того или нет зацикливаешься на чём-то, осознанно или нет. Подобная беда случается абсолютно с каждым. И, если ты думаешь, что у тебя этого нет, то перестань вспоминать выключен ли утюг/плита/... .

Любое осмысленное занятие лучше, чем просто убивание времени

ᅠ ᅠАвтор, в общей сложности выделяет 10 ловушек от упорства ( - стремление к чему-либо(словарь В.Даля), а не к конкретной цели ( примеч. моё) ) до постоянного формулирования в слух вещей, которые нужно принять за истинные. И,знаете, некоторые вещи я не назвала бы глупостями, которые совершают умные люди. Уверена, что и глупые ( хотя где та грань между умными и глупыми и как понять кто ты? -_-) люди тоже перепроверяют положили ли они ключи от дома в карман к себе, а не к соседу. Главное, чтобы автор не вкладывала в понятие "глупые" людей не по своей воли являющимися таковыми.

ᅠ ᅠКнига нашпигована умными мыслями, которые не совсем раскрыты, а оставляют нам возможность подумать над ними самим, и, как следствие, попасться в очередную ловушку нашего мозга. "И что же делать?" напрашивается у всех. А ничего! Просто бей себя по руке каждый раз, как заметишь, что попалась в ловушку. Лекарства нет, тренировки не помогут. Это, если честно, меня очень разочаровало! Автор предлагает нам просто положиться на случай, что не очень то и научно. Каждый раз, когда потерян смысл, знай, что ты в очередной ментальной ловушке и нужно менять направление.

ᅠ ᅠ Произведение написано скупым профессиональным языком. Во всяком случае, мне так показалось потому, что я не много то знаю психологических терминов. И пришлось даже обращаться за помощью в Интернет, чтобы он нашел толкование некоторых слов. Конечно, красочных примеров не будет, но смысл вполне понятен.