4

Существует пять основных душевных травм, которые пережил человек (в детстве) на пути своего развития и становления: отвергнутый, покинутый, униженный, предательство и несправедливость. Этим травмам соответствуют маски: беглец, зависимый, мазохист, контролирующий и ригидный.

Автор подробно описывает появление и даёт основные характеристики каждой травмы и маски. Самое интересное это то, что опираться нужно на описание  физического тела, ведь оно не лжёт. Худой, толстый, длинные руки, короткие ноги и тд. — знание собственных травм позволяет заняться их исцелением, о чем также есть информация в книге.

Копаться в себе очень интересно!

Здесь также можно столкнуться с тем же взглядом на мир, наше появление, наши цели, что и в книге «Радикальное прощение».